ช่วงนี้เป็นช่วงการสอบ A-LEVEL O-NET หรือ ปลายภาคเรียนของน้อง ๆ หลายคนได้จบลงแล้ว กว่าจะอ่านหนังสือจนสอบเสร็จ น่าจะผ่านมาหนักหนาสาหัสมากกันเลยทีเดียว หมดพลังไปกันเท่าไหร่ มา!! สอบเสร็จแล้ว มาดูกันดีกว่าว่า สอบเสร็จแล้ว…ทำอะไรดี?
อย่างที่พี่บอกไปกว่าจะสอบเสร็จใช้พลังกันเยอะมากเท่าไหร่ สอบเสร็จแล้วมาผ่อนคลายกันเถอะ ฝึกที่จะปล่อยวางอย่าจมอยู่กับความผิดพลาดที่เกิดขึ้นจากการสอบ ให้เชื่อว่าเราทำดีที่สุดแล้ว และตอนนี้การสอบก็จบลงแล้ว เรากลับไปแก้ไขอะไรไม่ได้ กลับไปพักกายพักใจให้ผ่อนคลายดีกว่า
น้อง ๆ บางคนอยู่บ้านคนเดียวก็จะรู้สึกฟุ้งซ่าน หยุดคิดเรื่องการสอบไม่ได้ พี่แนะนำให้น้องไปฉลองกับเพื่อนๆ ให้รางวัลตัวเองด้วยอาหาร หรือทำกิจกรรมที่ชอบ เช่น ร้องคาราโอเกะ เต้น เล่นกีฬา เป็นต้น เพื่อให้ความสุขช่วยให้น้องลืมความผิดพลาดจากการสอบได้ ซึ่งการออกไปฉลองยังช่วงฟื้นฟูสภาพจิตใจของน้องให้ดีขึ้นอีกด้วย
เมื่อสุขภาพจิตใจดีแล้ว อย่าลืมหันมาดูสุขภาพกายด้วย น้อง ๆ หลายคนก็รู้อยู่ว่า การออกกำลังกายมีประโยชน์ แต่อาจยังไม่รู้ว่าการออกกำลังกายยังสามารถช่วยลดความเครียดได้อีกด้วย
เมื่อกายพร้อมใจพร้อมแล้ว ไม่ว่าจะเจอสิ่งใดมาน้องทำได้แน่นอน ยิ่งช่วงปิดเทอมสอบเสร็จเนี่ย ยิ่งมีเวลาว่างมาก การใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์สูงสุดก็เป็นสิ่งที่น่าสนใจ ลองเปลี่ยนกิจกรรมใหม่ ๆ หากิจกรรมใหม่ ๆ ทำ เพื่อเพิ่มทักษะด้านอื่น ๆ ให้เก่งขึ้น เช่น ทักษะภาษา ทักษะการถ่ายภาพ เป็นตัน ซึ่งการที่น้องรู้ว่าตัวเองชอบทำอะไร ก็เป็นปัจจัยหนึ่งที่จะช่วยให้น้องเลือกคณะที่จะศึกษาต่อได้ง่ายขึ้นอีกด้วย
สุดท้ายนี้ เมื่อน้องพักผ่อน และพัฒนาทักษะต่าง ๆ จนรู้เป้าหมายของตัวเองแล้ว่าอยากเข้าคณะอะไร ลองกลับมาวางแผนขั้นต่อไปว่าน้องต้องเตรียมสอบวิชาอะไร เตรียมทำพอร์ตแนวไหน ต้องไปทำกิจกรรม หรือแข่งขันอะไรเพิ่มเติมไหม และอย่าลืมตรวจสอบกำหนดการการสมัครสอบรอบต่อไป เพื่อไม่ให้พลาดคณะที่น้องตั้งใจเข้าจริง พี่เป็นกำลังใจให้กับทุกความฝันนะน้องของพี่
